设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
今天是:
 
 
最新公告
联系我们
东营职业学院心理健康教育中心
电 话 :0546-8061578
在线QQ:
邮 箱 :dyzyxyxl@163.com
网 址 :www.dyzyxyxl.com
地 址 :东营职业学院(黄河路569号)
 
您现在的位置:网站首页 >> 宣泄室介绍

    宣泄是通过激烈的情绪表达使得情绪稳定的一种方法。科学有效的心理发泄,可以调节个人的情绪,改变不合理的思维模式,达到良好的心理平衡状态。
    来访者可以借助宣泄墙、橡皮人、跑步机等辅助设施或者通过向心理老师咨询等方式,把自己的内心矛盾与痛苦的情绪体验宣泄出来,缓解自己的心理压力,减轻或消除紧张压抑的情绪,释放心情,从而促进身心健康。
    具体器材:宣泄墙、宣泄人、宣泄脸谱、宣泄手套、宣泄球、宣泄棒、拳击沙袋、跑步机等。

              

 

 
版权所有:东营职业学院咨询中心 Copyright © www.dyzyxyxl.com All Rights Reserved.
地址:山东省东营市东营职业学院(黄河路569号) 电话:0546-8061578
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》编号:鲁ICP备0812345678号 网站管理 技术支持:领航科技